盡解析心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，諸如自我認(rèn)知清晰、情緒穩(wěn)定、意志堅(jiān)定、人格完整、人際關(guān)系和諧等，指出這些標(biāo)準(zhǔn)不僅是衡量個(gè)體心理健康的標(biāo)尺，也是適應(yīng)社會(huì)的重要基石。

隨后，何校長(zhǎng)列舉焦慮、抑郁、自卑、社交恐懼等常見心理問題，剖析其成因及表現(xiàn)，強(qiáng)調(diào)青少年群體尤為需要關(guān)注。